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2015年7月份电子报

应对气候变化 可增加公共卫生进步!
发表在Lancet的文献报导,强调了气候变化与人类健康之间的一个不可否认的联系,藉由积极应对气候变化,我们也可以受益的健康,如: 减少燃烧化石燃料以减少呼吸系统疾病、步行与骑自行车可减少污染与道路交通事故…等


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死亡测试,可预测您五年内的死亡风险?!
发表在Lancet 的文献指出,制定生活方式的测试,可预期寿命和死亡的风险,虽然这不是“确定性的预测”,但可以让大家了解自己的风险,并有助于提高个人的自我意识自己的健康状况…


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莫扎特音乐比贝多芬更可以提高您的记忆?!
根据一篇发表在Consciousness and Cognition的文献指出,莫扎特音乐能够”活化“皮层神经元电路与周到和认知功能(神经细胞在大脑中的回路),以增加连接一般记忆功能、认知与解决问题的脑电波活动…


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多喝水可改善您的情绪
根据一篇发表在Appetite研究年轻妇女总膳食摄入的水量与心情之关系,发现水的摄入量高可改善情绪和能量,反之,摄取量低会有头痛、精神错乱与疲劳等不好的情绪...


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